ホルミシス効果で暖かく眠ろう!

ホルミシス効果

ホルミシスとは、生物に対して通常であれば有害な作用を及ぼすものが、ごく微量である場合は、
反対に刺激作用となって生物に対して有益な刺激を与える場合がある…ということで、
この生理的刺激作用のことを指すのです。

電力中央研究所による放射線ホルミシス効果の例

抗酸化能の上昇
・SOD活性の亢進
・グルタチオンの増加
・解毒能の亢進

DNA修復能の促進
・DNA損傷の修復
・DNA修復酵素の活性化

遺伝子発現の変化

タンパク質の誘導合成
・がん抑制遺伝子産物p53増加
・ストレスタンパク質の誘導合成

細胞膜の構造、機能変化
・脂質過酸化の低減
適応応答の誘導
・細胞増殖の促進
・染色体異常の低下
・細胞死抑制

免疫能の活性化
・幼若化反応の亢進
・サイトカイン産生の亢進
・アポトーシスの増加
・リンパ球のアポトーシス

細胞情報伝達系の関与
・カルシウムイオンの関与
・PKCの関与
制がん、抗がん作用
・がん転移の抑制
・放射線発がん、化学発がんの発生低減、疾病抑制
・高血糖値の低下
・実験糖尿病の発現遅延

放射線抵抗性の誘導
・放射線誘発致死の抑制
・放射線誘発奇形の低減

中枢神経系への効果
・心理ストレスの低減

ヒトの疫学調査
・がん以外の死亡率の低下

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